Consultations available in Portuguese, English and Spanish

✅ For us, Colon Hydrotherapy is a method that goes far beyond intestinal cleansing ‼️ The Modern Hidrocolon Therapy® was developed by Dr. David Granizo Bermejo, with the development of scientific studies concomitantly, being the most advanced technique in the recovery of normal physiological intestinal peristalsis and in the cleaning of the large intestine in its entirety. 👉 In addition to intestinal cleansing, this method focuses on 👉 stimulation of the enteric plexuses of

Não escolha um probiótico ao acaso!

De acordo com a definição da OMS probióticos são “microrganismos vivos, que quando administrados em quantidades adequadas conferem benefícios à saúde de quem os toma”. No entanto, não são apenas as suas quantidades que delineiam a boa escolha deste tipo de suplemento. Saiba mais em 2mins! https://youtu.be/X-4ksuw6qmo #probioticos #nutraceutico #fitotherapy #SGsaude #soniagodinhosaude #ProjectoGreenMe #GreenMeSaudeNatural #naturopathy #naturopatia #naturopatiaclinica #saude #s

Conhece a relação entre o sistema imune e a microbiota intestinal?

Resumidamente, estudos relatam que alterações da microbiota gastrointestinal altera o sistema imune na própria mucosa intestinal (que por si só é barreira de defesa fundamental no nosso organismo), mas também altera o sistema imunológico em termos sistémicos, de todo o nosso corpo. Assim, a nossa microbiota fisiológica (boa): ✅ Previne a colonização por microrganismos patogénicos; ✅ Constitui uma barreira de mucina que diminui a capacidade de adesão de microrganismos patogéni

Sabe o que é disbiose? E a nossa microbiota intestinal, para que serve?

A microbiota intestinal é o conjunto de bactérias normais e desejáveis (fisiológicas), que vivem no nosso intestino, e que têm um papel importante: ✅ Manutenção de um bom sistema imunitário (falei na publicação anterior) ✅ Ajuda no controlo do apetite e da saciedade ✅ Participa na produção de algumas vitaminas do complexo B e ácidos gordos de cadeia curta (que são fundamentais para manter as células intestinais saudáveis evitando doenças intestinais) ✅ Participa na produção d

Sabia que a obesidade pode estar relacionada com um desequilíbrio da flora intestinal?

Diversos estudos demonstram uma maior proporção de filo Firmicutes de bactérias intestinais numa pessoa obesa, e uma menor proporção do filo Bacteroidetes, estando associada ao desenvolvimento de Obesidade‼ O motivo é que o filo Firmicutes não tem a capacidade de metabolizar eficazmente as calorias ingeridas, pelo que não são transformadas em energia e acumulam-se sob a forma de gordura, ocorrendo um desequilíbrio do tecido adiposo, levando consequentemente à obesidade. Ass

Xarope de Ameixa - Laxante Natural SOS

Esta receita de laxante é apenas um SOS natural para “prisão de ventre”. É importante averiguar as causas de obstipação, corrigir o seu intestino com um especialista. Assim, não é suposto necessitar de laxante todos os dias (ainda que seja uma opção natural!!) - se esse for o seu caso ou se a sua obstipação se mantiver, fale connosco! Envie mensagem online, telefone ou se preferir pode até realizaram consulta do intestino (online ou presencial após o estado de emergência). Ut

Como fazer um enema?

Após alguns excessos, típicos de épocas festivas, vamos agora à limpeza? O enema, também conhecido por "clíster de água" é uma das ferramentas mais importantes para ajudar no processo de purificação do organismo...no entanto, é também um dos mais receados 😬 Apesar de existirem indicações que variam de pessoa para pessoa, vamos descomplicar? 😃🙃 #enema #hidroterapiadocolon #naturopatia #naturopathy #saudeintestinal #detox #soniagodinhosaude #hidrocolonsoniagodinho #SGsaude