A microbiota intestinal é o conjunto de bactérias normais e desejáveis (fisiológicas), que vivem no nosso intestino, e que têm um papel importante: ✅ Manutenção de um bom sistema imunitário (falei na publicação anterior) ✅ Ajuda no controlo do apetite e da saciedade ✅ Participa na produção de algumas vitaminas do complexo B e ácidos gordos de cadeia curta (que são fundamentais para manter as células intestinais saudáveis evitando doenças intestinais) ✅ Participa na produção d

Esta receita de laxante é apenas um SOS natural para “prisão de ventre”. É importante averiguar as causas de obstipação, corrigir o seu intestino com um especialista. Assim, não é suposto necessitar de laxante todos os dias (ainda que seja uma opção natural!!) - se esse for o seu caso ou se a sua obstipação se mantiver, fale connosco! Envie mensagem online, telefone ou se preferir pode até realizaram consulta do intestino (online ou presencial após o estado de emergência). Ut